「本週精華連載_八卦密碼」之三

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「本週精華連載_八卦密碼書」之三
───骨正筋柔,健康之本。

我有一個弟子是跆拳道高手,黑帶八段,在全球上千萬的跆拳道練習者之中,只有不到3000人達到這個級別。

有一次他很興奮地告訴我,他在連續六週每天走一個半小時「八卦」之後,發現自己瘦了二十多磅!他說他去韓國參加國際跆拳道黑帶八段考試的時候,曾集中訓練了三個多月,每天訓練超過三四個小時,而且運動強度遠遠超過走「八卦」,最終也才瘦了十多磅。能輕輕鬆鬆就瘦這麼多,簡直不可思議!

此外他太太的膝蓋有問題,過去每天都疼痛不已,而且腫得像饅頭一樣大,想要蹲下都非常困難。修行「八卦」之後,她腿部的水腫已經消失了,蹲下、起身完全像正常人一樣自如,疼痛感也沒有了。綜合修行幾年下來,太太也減肥二十多磅,身體狀態特別好。

「八卦內功」的動作輕柔卻有力,不會為關節帶來任何壓迫,能夠加速血液循環、疏通封閉不通的經絡,從而使氣血在經絡內暢通運行。

如果能走「八卦」108天,完成「百日築基」後,你可能會發現腿腳變得比較靈活了,走路也比原來輕盈很多。腳上好像長了眼睛一樣,比如過去走路經常踢到石頭或桌子腿,以後就不容易踢到了,精神上也好像恢復到以前青春的感覺。

「八卦內功」可以改善人體的綜合健康情況。

*本章節節錄自「八卦密碼」_第三章。*
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本書還介紹了「手相、骨相裡的祕密」,譬如,命相學之中有一種「摸骨法」。這一派的相士只要一摸人的手,就知道對方命運的好壞。又明白地說明了整容其實無法從根本上改變命運,但後天的修行可以改變先天的命運。

你也想改變自己的命運嗎?

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八卦密碼-簡中
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感恩师父!
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感恩师父!

天天走八卦,用八卦密码锁定我们的健康、快乐、幸福,乃至一切美好!

南无大慈大悲尊贵的根本上师——金菩提上师!
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感恩顶礼师父!!!
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弟子顶礼上师
师父好

感恩师父慈悲加持护佑!

“八卦密碼書」之三
───骨正筋柔,健康之本。”

八卦天走 强身健体 疾病消,身心健康 柔软畅通筋骨棒!

愿 菩提光芒照亮一切众生
祈盼 世界和平 国泰民安 风调雨顺

感恩师父

南无东方琉璃药师佛
南无大慈大悲观世音菩萨
南无十方一切诸佛菩萨
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感恩师父慈悲开示!
骨正筋柔,健康之本。
八卦内功对于人体骨骼,主要是脊柱健康的调理。脊柱在人体中起着顶梁柱的作用,骨正筋柔,气血流畅,人体的感觉、代谢、运动等重要生命机能才能正常,才是真正的健康。
在修炼八卦内功中有头正身直、坐跨收腹、含胸拔背、上顶下扎、两肩平齐、肩与胯合、肘与膝合、手与脚合等这些要诀,无不贯穿着平衡与和谐。
因此,脊柱的健康与放松,是修炼八卦内功最根本的环节,也是获得身体健康的根本保证。
真诚顶礼最尊贵的金菩提上师!
我回家了,感恩师父!

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