師父的開示,引來弟子們陣陣的笑聲,在笑聲中體悟師父深含的道理,體悟其中的智慧怎麼指導我們的生活,工作和學習。師父的開示,從自己滑的事例來闡明了:當你懷著“你無所不能”的心態時,也是克服心裡的恐懼,自信心升起之時;當你難以跨越的境界,適應了,也就合二為一了,困難也就不再是困難,障礙也就不再是障礙了;這樣時時提醒自己,減少煩惱、委屈、憂鬱、恐懼、傲慢這大多數人有的心理弱點,這樣,很多苦就會被自己解掉,從而提高自己的人生高度和人生境界。

學員們在小組熱烈討論後,上台跟大家分享心得體會。

本帖最後由 纽约星光 於 2019-5-8 09:32 編輯

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問題一:在師父的《滑雪的啟示》裡,哪一句話對你印象深刻?

持環師姐:師父說:“遇到事情,不是被事情障礙,而是被自己的心障礙”。使我們明白,很多障礙都是來自於我們的心,與他人和事情本身無關。這就明白,一切的事情的原因都是在自己身上,與他人無關,從自己身上找原因,​​不再怨天憂人。調整好自己的心,一切的問題就不是問題了,遇到的問題和障礙也會迎韌而解。

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問題二:師父通過滑雪的親身經歷,告訴我們要用快樂的心跨越自己的心理障礙,提升到更高的人生境界。請結合師父的開示和自己的修行、生活的經驗,分享自己跨越過那些心理障礙?都有那些提升?

David師兄 :
這個我感覺到很明顯的話,就是自己態度的改變。現在也由衷的感到,自己友好的態度跟心裡有很大的關係。心裡想到什麼,就會碰到什麼。心裡好的話,在外面碰到每個人的面孔都好像是笑容,自己很自然的笑,也是由心裡發出來的很自然地跟對方一個笑容或者一個招呼。以前,看一個人,心裡就會判斷:這個人是好人還是壞人?這一思考,你就笑不出來了,所以,現在跟師父禪修,快樂了,寬容了,也心開了,這樣一改,自己好,看到一切都是好的。

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問題三:師父說確認自己做人的準則後,就要努力的去實現它,尤其是當事物利益發生的時候,要隨時提醒自己。您有確認自己做人的準則嗎?是用那些方法來提醒自己的?

持徹師姐:
師父在分享中說,每一次摔跤,都是由於心裡害怕,我對這感受很深,心理因素佔據的比例太重了,如果心裡有“陰影”,隨時會影響自己的快樂,造成是一個不快樂的人,是由於不確定自己做人的準則造成的,要做好人,就不怕別人的“批評”和提意見,這樣,就沒有什麼害怕可言。明白這道理,也是快樂和自信的開始。

跟師父禪修,到現在終於明白,也解下了以前的“陰影”,去了這“心結”。明白了領導責備或批評自己,其實是很自然的事,領導有這個權利,也許就是為了工作的原因,是為了把工作做好,沒有帶有什麼私人因怨在里面,也不存在什麼私人恩怨。以前自己做老闆,責備員工,真的沒有什麼恩怨,作為老闆,都是愛員工的,但沒有從這方面去反省自己的“過去和心結”,也許是沒有得到教化,智慧不夠的原因,直到最近說我們八卦組某隊員,走了好長一段時間都走不好,沒有一個動作是對頭的,心裡急,指出了他一些動作並說出其的基本要領,卻惹得對方不高興,才明白自己過去埋怨領導的“批評”,也差不多一樣,工作上存在的問題都是為工作做得更好,自己改正就是了,領導也沒有什麼私人的企圖,也都是出於責任心或好心,合大體,求大同,以致於更協調。如果自己想好的話,接受別人的指正,是讓自己更完美和更優秀的表現。
本帖最後由 纽约星光 於 2019-5-8 09:35 編輯

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也想起一個故事,這是一位大領導告訴我的一個真實的事情。

是當時中國建國初期土改的時候,一個下鄉的土改幹部接受上級的“批評與自我批評”,開民主大會,接受貧下中農的“批評和教育”,其中一個算是村里比較能說話的,即是說話有點分量的人,就是不肯開口,後被逼得急了,就說,“我不說,如果我說了他改正了,他就超過我了。”

可見,別人提意見,是讓自己更完美啊,如果想到這一點,那別人的的批評或指正,再就是議論,也沒有什麼不好的了,知道自己,才會使自己進步和走向完美。


這就是確定自己做人的準則,當確認自己是要向上的,向善的,就樂意看到自己的不足和樂意別人的“挑剔”和指正,更是批評。 “忠言逆耳”,“煩惱即菩提”,即是這道理。 本帖最後由 纽约星光 於 2019-5-8 09:34 編輯

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問題四:師父說,面對飲食,工作、家人、朋友,甚至是不喜歡的人,都有快樂的心,那我們就一定是健康、長壽、快樂、幸福、幸運的人。請結合師父的開示和自己的生活和經驗,分享用快樂的心和負面的心來面對食物時,帶給我們的不同影響。

持梅師姐:  
如何調整我們的心態呢,我們小組分享都很快樂!我主要分享的是師父說的飲食的心態。我跟大家說一個我的毛病,我是一邊吃著食物,一邊放著手機,呼啦啦,一邊不停地拉手機,吃兩口,呼拉拉,吃兩口,呼拉拉,然後中間看看有什麼事再回答回答,還沒吃完,這個飯就涼了,吃到胃裡還不舒服,實際上就像師父開示說的,缺少了一顆感恩的心。

我曾經聽過一個人講,是一個修得非常好的出家人,她怎麼吃呢,吃得很少,一頓三口飯就夠了,她怎麼吃呢,吃飯,咬一口在嘴裡,這邊嚼三十下,然後移到另一邊,再嚼三十下,再慢慢地吞嚥下去,這樣的話,實際上她就只吃三口飯,她的營養就夠了,為什麼呢?因為那個飯的能量被感恩了,然後那消化黴全都出來了。比如我用勺子吃兩口,邊拉手機,實際上腦子那裡都不在,工作不在工作上,吃飯不在吃飯上,體內的消化液都不出來,結果我又買了維生素,是專門為消化來用的,有那種消化黴,還專門補那個來吃,你說,我這不是造的嗎?所以,我們在吃食物的時候,應該用一顆感恩的心,真正坐在那,溝通好好吃。 本帖最後由 纽约星光 於 2019-5-8 09:37 編輯

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我另外一個朋友,她說,她奶奶怎麼樣吃飯呢?她奶奶吃飯時不會圍著桌子吃,說圍著一張桌子吃太熱鬧。而是一個人,端著一碗飯,跑到她自己的屋子裡,坐在那慢慢吃。然後,大家都吃完了,她奶奶還在那一口一口地吃。她又問,“婆婆呀,你為什麼吃飯這麼慢呢?”她就說,“我以前年輕時沒飯吃,現在老了,有飯吃,所以呢就一個人慢慢地吃,慢慢地享受,慢慢地感恩,慢慢地感受。”正因為這樣,她婆婆年紀非常的大,身體非常的好,紅光滿面。所以,在生活上,不管做任何事情,都要很專致,“活在當下”。要做好一件事情,是這樣想:我就是做這個,針對這個,好好做,把它做好。吃飯也是,用專注的心、感恩的心跟你的食物溝通,這樣,我想得到的利益會更大。我現在開始,要試著這樣做。

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如學老師:沒聽師父開示前,你會吃飯嗎?你會睡覺嗎?工作想到吃飯,吃飯想到工作,修行人說,吃飯是吃飯,睡覺是睡覺,是禪!

聽師父開示時,多少人還在手機,心不在焉,有聽,但沒聽進心裡。就算聽進去,沒有專心,也不會理解得了裡面的含意,似懂非懂。師父循循善誘地引領大家,大家沒好好吸引,可能看來是件小事,但師父所憚述闡述的,卻是道理是很深的佛法,我們要好好珍惜啊。

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感恩分享,祝福深深!!!

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